Minden másnál többet elmond az a tény, hogy az utcákon megjelenő fitness-korisok túlnyomó többségének, és valamennyi agresszív stílust űző sporttársunk testét védőfelszerelések borítják. Na de milyen védőfelszereléseket használjunk?

Kezdőknek célszerű inkább "túlöltözni" (bár van, aki szerint nem lehet elég védőfelszerelést hordani, mások meg legyintenek; utóbbiak valószínűleg még sosem estek, illetve mazochisták:), a gyakorlottabbak hordhatnak kevesebb védőcuccot is.

A legfontosabb a csuklóvédő és a térdvédő. Ezt még a gyakorlott korisok sem vitatják, hiszen a korival való esés általában e két területet amortizálja leginkább. Kezdők, óvatosabbak viselhetnek könyökvédőt, esetleg a tarkót is védő bukósisakot is.
Idővel mindenki rá fog jönni, mi az, amire személy szerint szüksége van. A megrögzött elesők feltehetőleg mindent, míg a nagyon izzadós vérprofik valószínűleg beérik egy csuklóvédővel.

Korival csuklóra esni, még szinte álló (!) helyzetből is nagyon fájdalmas dolog, nem csak menet közben. Ráadásul hetekig tartó fogadkozás követi, hogy "mindigfelveszemezentúl-csak-múljon-már-el-a-lüktető-fájdalom". Aki ezek után nem vesz magának egy csuklóvédőt, nos az azt kockáztatja, hogy fájós (netán gipszelt) kézzel fog netezni és nem mondhatja, hogy nem szóltam...
Felmérések szerint a korizáskor keletkező csuklótörések 90%-a kivédhető lenne a csuklóvédő használatával!

A térdvédőnek sok ezer négyzetméter emberi bőr köszönheti hosszabb életét! Aki már látott 20-30 km/h-nál történő elhasalást, illetve annak eredményét, az tudja, miről beszélek. Természetesen a bőrsérülés esztétikailag nem egy felemelő látvány, a térdvédő mégis inkább a komolyabb sérülések (pl. törés) kivédésére hivatott, viselése ezért különösen ajánlott!

A könyökvédő: ha az ember megtanul úgy esni, hogy a csuklója és a térde, netán a hátsója fogja fel az ütközési energiát, abban az esetben már nem fontos hordani. Akinek szívügye, hogy csakazértis könyökkel szántsa az aszfaltot, az viseljen könyökvédőt is! :)

A bukósisakot sokan túlzásnak tartják. Lehet benne valami, de semmiképpen sem "ciki", ha valaki így védi azt, amibe évtizedeken keresztül tömte a tudást :). Persze önmagában hőstett egy nyári délután, dús hajjal buksiban a Körúton, vagy egy görkoris túrán virítani - az ilyen koris feltehetően nagyon elszánt és példásan (példátlanul?:) óvatos. Döntse el ki-ki maga, viseli-e! ;-)

Aki trükközésre adja a fejét, netán agresszív koriba ruház be, viseljen minden felsorolt védőfelszerelést, hiszen ott fokozottan fennáll a balszerencsés esés, esetleges súlyos sérülés veszélye.

A fentieket tekintsétek iránymutatónak, mindenki döntsön saját belátása szerint!